47. Фобические тревожные расстройства (агорафобия, социальные фобии).

Страх может быть настолько сильным, что способен мешать ходить на работу или учебу, делать другие повседневные дела. Каждый человек хоть раз чувствовал беспокойство и неловкость в то или иное время. Например, при встрече с незнакомыми людьми, во время публичного выступления. Но люди с социофобией беспокоятся об этих вещах в течение многих недель до того, как они произойдут. Социофобы боятся выполнять обыденные действия в присутствии посторонних. К примеру, они могут волноваться при подписании чека перед кассиром в магазине, есть или пить перед другими людьми, пользоваться общим туалетом. Основная масса людей, которые имеют социальную фобию, осознают, что не должны бояться этих простых действий, но не могут совладать со своим страхом.

Социальная фобия (социофобия)

Этот страх может быть конкретным: Сталкиваясь с пугающими их ситуациями, больные часто испытывают соматические симптомы тревоги. Больной может быть убежден, что его основной проблемой является одно из вторичных проявлений тревоги.

Хотя социальная фобия не считается самым распространенным видом тревожных расстройств, она сильнее других портит людям жизнь. Люди с социальными фобиями обычно изолируют себя сами. И эта изоляция только .

Многие люди стесняются или беспокоятся — по крайней мере, время от времени — но это не мешает их повседневной работе. В то время как, социальное тревожное расстройство мешает нормальной жизни и вызывает огромные страдания. Например, это совершенно нормально, волноваться перед публичным выступлением. Но если у вас социофобия, вы можете переживать несколько дней до выступления, притвориться больным, чтобы избежать выступления или чувствовать себя так плохо во время выступления, что вряд ли сможете говорить.

Часто дети с социофобией отказываются посещать школу. Проблемы негативных мыслей Люди, страдающие сощиофобией, имеют негативные мысли и убеждения, которые поддерживают их беспокойство. Если у вас социальное тревожное расстройство или социофобия, вы находитесь под воздействием таких мыслей, как: Искоренение и реструктуризация этих и подобных им негативных мыслей, с помощью психотерапии и гипноза, является эффективных способов избавления от симптомов социофобии.

Первый шаг заключается в определении автоматических негативных мыслей, которые лежат в основе страха социальных ситуаций. Например, если вы беспокоитесь о предстоящей презентации вашей работы, основные негативные мысли могут быть следующие: Следующим шагом является реструктуризация негативных мыслей.

Причины развития, симптомы и лечение социофобии

Другие фобические тревожные расстройства Что провоцирует Причины Фобических тревожных расстройств: Биологической причиной является увеличение уровня катехоламинов, гиперстимуляция бета-адренэргических рецепторов и блокада рецепторов, связываемых бензодиазепинами и регулирующих метаболизм гамма-аминомасляной кислоты ГАМК , а также повышение выброса серотонина и лактата и снижение уровня кальция в сыворотке. При тревожных расстройствах снижена переносимость физических нагрузок, на них пациент реагирует увеличением выброса молочной кислоты.

Расстройства имеют и генетическую основу. С психоаналитической точки зрения фобия является защитным механизмом от осознания табуированных представлений.

Откуда берется тревога, как отличить осмотрительность от расстройства и что общего у боязни публичных выступлений и ипохондрии.

Люди с социальной фобией также часто обеспокоены тем, что могут быть осуждены другими людьми как неадекватные или неуклюжие в таких ситуациях как дискотека, свидание, или обычный разговор с другими людьми. Как результат, для людей, у которых проявляется Социофобия, наиболее распространенным ответом на данные ситуации является поведение избегания или поведение предотвращения. Кроме того люди с диагнозом Социофобия также имеют тенденцию к навязчивым мыслям об их действиях в тех ситуациях когда они бояться отрицательной оценки.

Поход на дискотеку или в торговый центр магазин может превратиться в часы тревожного ожидания, когда человек беспокоится, что окружающие могут оценить его как неуклюжего или неадекватного. Точно также, после завершения социальных действий поход в магазин, на дискотеку Люди с диагнозом Социофобия часто неверно интерпретируют незначительные события, такие, как кто-то смотрит в сторону или просят прощения чтобы пойти в ванную комнату или туалет, как доказательство того что их отвергают из-за их социальной неумелости.

Социофобия имеет признаки очень похожие на такие же признаки, как и при ОКР Обсессивно-компульсивное расстройство. Социофобия и ОКР проявляют себя как иррациональный страх определенных ситуаций, которые вызывают беспокойство, и повторяющееся навязчивое желание предотвращения или избегания этих ситуаций. Возможно, самым существенным сходством, которое связывает такие расстройства как ОКР и Социальная фобия является цикличность процесса, благодаря которой симптомы обоих расстройств усиливаются.

Расстройство социальной тревожности и социальная фобия

Многие люди стесняются или беспокоятся — по крайней мере, время от времени — но это не мешает их повседневной работе. В то время как, социальное тревожное расстройство мешает нормальной жизни и вызывает огромные страдания. Например, это совершенно нормально, волноваться перед публичным выступлением. Но если у вас социофобия, вы можете переживать несколько дней до выступления, притвориться больным, чтобы избежать выступления или чувствовать себя так плохо во время выступления, что вряд ли сможете говорить.

Сагалакова О.А. Социальная фобия: психосемантический анализ алгоритмов Социофобия или социальное тревожное расстройство (в.

Определение социального тревожного расстройства Социальное тревожное расстройство или социальная фобия является тревожным расстройством , характеризующимся состоянием тревоги, возникающим в определённых ситуациях социального взаимодействия. Стрессовые ситуации могут быть связаны только с определёнными обстоятельствами например, ситуациями, в которых необходимо продемонстрировать свои способности, как выступление на публике или быть более широкого круга и заполнять всю жизнь страдающего фобией.

Как и для других видов фобий, вне стрессовой ситуации данная фобия не вызывает дискомфорта, поэтому отмечается тенденция к избеганию. Перспектива оказаться в соответствующей стрессовой ситуации может повлечь за собой тревогу ожидания: Однако часто в семьях страдающих фобиями можно встретить ограниченное социальное взаимодействие: Тревога ожидания перед соответствующей стрессовой ситуацией в совокупности с тенденцией к избеганию; Более или менее интенсивный дискомфорт, когда они оказываются в стрессовой ситуации, в совокупности с возможными физиологическими симптомами тремор, заикание, потливость, покраснение… , которые добавляются к страху быть оцениваемым другими людьми, быть воспринятым как человек со странностями; Когда человек боится краснеть, это называется эрейтофобией.

Он может вызвать разного рода зависимость, злоупотребление алкоголем или наркотиками, чтобы облегчить общение с другими людьми… Лечение социальной фобии Не смотря на то, что некоторые медикаменты доказали свою эффективность антидепрессанты и транквилизаторы и могут быть предложены в случае закрепления данного состояния, лечение проводится в основном методом психотерапии. Особенно рекомендуются когнитивная и поведенческая психотерапии , в рамках индивидуального или группового лечения, но другие подходы могут также использоваться, такие как системная терапия и ДПДГ Десенсибилизация и переработка травм движением глаз.

Как я могу помочь близкому или другу, который страдает социальным тревожным расстройством? Если кто-то из ваших близких страдает социальным тревожным расстройством или социальной фобией , конечно очень важно проявлять понимание, терпимость и избегать каких-либо насмешек.

Психология

Результаты современных исследований качества жизни пациентов с СФ показали, что хроническое течение этого расстройства сопровождается выраженной дезадаптацией и приводит к стойкому снижению уровня социальной деятельности. СФ является психопатологически разнородным феноменом, включающим в себя целый спектр психопатологических расстройств - [1] от субклинических подпороговых проявлений социальной тревоги, которые, как правило, не требуют назначения специализированной фармакотерапии, и [2] до генерализованных форм СФ, коморбидных с нарушениями сверхценно-бредового уровня бредовая СФ и отличающихся выраженной резистентностью в отношении общепринятых схем лечения СФ.

Порой, даже совсем не так! Проблемы здесь гораздо более специфичны.

Этот тест может помочь вам определить, требуется ли вам помощь специалиста для диагностики и лечения тревожного расстройства.

Тревога, фобии, паника Боязнь людей социальная фобия. Причины, проявления и лечение Мы живем в довольно непростом мире, где постоянно преодолеваем многие проблемы. Это напоминает бег с препятствиями на самых, казалось, элементарных дистанциях. С одной стороны — мы закаляемся, понимая, что выживает тот, кто сильнее. С другой — в определенных ситуациях или местах наш организм иногда дает сбой и тогда может возникнуть тревога, паника, депрессия или страх фобия. Иногда человек самостоятельно справляется со своими фобиями, это не влияет на его социальную активность.

Но зачастую, логически понимая необоснованность своего страха, человек, уже являясь больным, не может себя контролировать, и это ограничивает его, а также отрицательно влияет на все аспекты его жизни. Человек, страдающий фобией, зачастую не может строить гармоничные личные отношения, быть социально активным и реализовывать себя профессионально. Социальная фобия Как отдельное расстройство социофобию выделили в конце х годов, а детально изучается она только в течение последнего десятилетия.

Поэтому, динамика статистических показателей больных социофобией может свидетельствовать не о росте количества заболевания, а о более точной диагностике.

Социофобия: избавляемся от страха социальных действий

Социальная фобия проявляется в страхе перед различными социальными ситуациями, в которых нужно взаимодействовать с социумом, то есть с другими людьми. Это взаимодействие обычно еще ниже опускает уровень самооценки, у социофобов, при этом вызывая чувство собственной никчемности, и приводит к сильному самоуничижению.

Социофобы болезненно относятся к критике со стороны других людей, им все время кажется что люди их оценивают крайне низко и проявляют презрение к их личности, что ведет к возникновению разнообразных комплексов, в первую очередь возникает комплекс неполноценности, который рано или поздно, если вовремя не принять меры, доведет до депрессии.

Тревожное расстройство личности - это более широкий термин, тревожное расстройство, социальную фобию, простую фобию.

Вы когда-нибудь ощущали приступ сильной тревоги перед предстоящей презентацией? У вас возникали ощущения, что вам трудно дышать, путаются мысли, сердце бьётся с невероятной силой, вас бросает в пот перед тем как должны выступить перед аудиторией или на вечеринке, где будет много людей? По статистике, многие люди оценивают страх перед публичными выступлениями намного сильнее страха смерти. Тревога в присутствии других людей. Многие из нас тревожатся перед собеседованием или первым свиданием или предстоящим публичным выступлением.

Но для некоторых людей — тревога намного больше чем просто бабочке в животе.

Социальная фобия

Методы лечения Перевод одноименной статьи про социофобию из Википедии. Социофобия Расстройство социальной тревоги , также известное как социальная фобия, это тревожное расстройство, характеризующееся сильным страхом в одной или более социальных ситуациях, причиняющее значительное страдание и затрудняющее возможность функционировать в как минимум нескольких сферах повседневной жизни. Эти страхи могут быть спровоцированны как просто ощущением, так и непосредственным обсуждением данного индивидуума другими людьми.

Физические симптомы часто включают чрезмерное покраснение лица,потливость, дрожь, тремор и тошноту. Может встречаться заикание и ускоренная речь. Также, в состоянии сильного страха и дискомфорта, могут встречаться панические атаки.

Социальную фобию (социофобию, социальное тревожное расстройство) часто путают с робостью и застенчивостью, однако она.

Введение[ править править вики-текст ] Эти страхи могут быть вызваны воображаемым или действительным наблюдением со стороны. Человек с социофобией может осознавать, что его страхи общественного взаимодействия избыточны или беспричинны, тем не менее преодоление их не становится от этого более лёгким. Некоторые люди, страдающие социофобией, опасаются широкого круга социальных ситуаций, в то время как другие только специфичных, например таких, в которых необходимо проявить свои способности наилучшим образом.

В большинстве случаев социофобия начинает проявляться в раннем возрасте. Поскольку болезнь начинает проявляться столь рано, возможно возникновение ещё и сопутствующих расстройств, таких как депрессия или злоупотребление наркотическими веществами. К психологическим симптомам социофобии как правило добавляются физиологические, такие как:

Лечение тревоги

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!